Polen alerjisine karşı rahat etmek için alınabilecek tedbirler | Radyo BALFM

Radyo BALFM

Polen alerjisine karşı rahat etmek için alınabilecek tedbirler

03.03.2021
58

Polen alerjisi, ağaçlardan, yabani otlardan ve çimlerden etrafa yayılan kimi polenlere bağışıklık sisteminin çok bir reaksiyon vermesi sonucu …

Polen alerjisine karşı rahat etmek için alınabilecek tedbirler

Polen alerjisi, ağaçlardan, yabani otlardan ve çimlerden etrafa yayılan kimi polenlere bağışıklık sisteminin çok bir reaksiyon vermesi sonucu oluşur. Bu polenlerde bulunan birtakım proteinleri ziyanlı bir istilacı olarak gören bağışıklık sistemi bir uğraşa girişir ve bu gayretin sonucunda alerjik tepki ortaya çıkar. Polen alerjileri ekseriyetle bahar ayında başlar. Lakin başka aylarda da polenlerini etrafa yayan bitkiler vardır ve bu bitkilerin polenleri de hassas şahıslarda alerjik tepkiye neden olabilir. Kimi şahıslar polen alerjisinden muhakkak mevsimlerde etkilenirken kimi şahıslar ise yıl boyunca etkilenir ve belirtileri yaşayabilir.

Alerji dönemi daha erken başlayabilir

Alerji hastaları polen meselelerine yabancı değildir. Fakat artık iklim değişikliği nedeniyle polen mevsimi daha uzun sürüyor ve her zamankinden daha erken başlıyor. Daha yüksek sıcaklıklar çiçeklerin daha erken çiçek açmasına neden olurken daha yüksek karbondioksit düzeyleri de daha fazla polen üretilmesine neden olur.

Polen, yüzlerce kilometre yol kat edebilir, değişen hava şartları ve değişen çeşit dağılımlarıyla insanların “yeni” polen tiplerine yani bedenin alışkın olmadığı polene maruz kalması mümkün hale gelir.

Polen alerjisinin belirtileri

Polen alerjisi olan bireylerde belirtiler değişiklik gösterebilir. Birtakım şahıslarda polen alerjisi günlük hayatı etkileyecek boyutlara ulaşabilir. Polen alerjisinin tipik belirtilerini şöyle sıralayabiliriz:

– Sulu mukuslu burun akıntısı, burun tıkanıklığı, burun kaşıntısı, hapşırma

– Gözlerde kızarıklık, kaşıntı, tahriş,-Ağız ve boğazda yanma, kaşıntı,

– Kaşıntılı kulak kanalları,

– Kuru öksürük (özellikle geceleri), hırıltılı teneffüs, nefes almada zahmet (astım),

– Atopik dermatitin berbatlaşması, ender durumlarda kurdeşen, kızarıklık,

– Yorgunluk, uyku bozukluğu, baş ağrısı,

Polen alerjisinin tedavisi

Polen alerjisinin tedavisinde kullanılan birtakım ilaçlar mevcuttur. Lakin bu ilaçlar alerjik tepki oluşmasını önleyebilecek ilaçlar değildir. Polen alerjisinden kaynaklanan belirtilerin hafiflemesine, kişinin günlük hayatına rahat bir formda devam etmesine yardımcı olmak için bu ilaçlar kullanılabilir. Örneğin antihistaminik ilaçlar, burun spreyleri, göz damlaları üzere ilaçlar, belirtilerden kaynaklanan rahatsızlık hissini azaltmaya yardımcı olabilir.

Polen alerjisi olan birçok kişi ilaçlardan tam olarak randıman alamaz. Bunun yanı sıra daima ilaç kullanımı istenmeyen birtakım durumlara da yol açabilir. Bu noktada, bu şahıslara immünoterapi yani alerji aşısı yapılabilir. Alerji aşısı, alerjik tepkinin şiddetini tedbire yahut azaltmaya yardımcı olan uzun periyodik bir tedavidir. Bu tedavide maksat, bedeni alerjene duyarsız hale getirmektir. Alerjen özünden oluşturulan aşı, kademeli olarak hastaya verilir ve belirli bir müddetin sonunda hastanın alerjen hususa duyarsız hale gelmesi hedeflenir.

Polen alerjisi olanlar için alınabilecek tedbirler

Polen alerjisinden kaçınmak için öncelikle hangi polenlere hassas olduğunuzu öğrenmeniz yararlı olacaktır. Bu sayede belirtilerinizin ne vakit ortaya çıkacağını öngörebilir ve tedbir alabilirsiniz. Polen alerjisi olan bireylerin alabileceği birtakım tedbirler şunlardır:

– Hava durumu raporları çoklukla polenlerle ilgili bilgi içerirler. Hava raporlarını takip edin ve polen sayısının yüksek olduğu vakitlerde mümkün olduğunda dışarı çıkmaktan kaçının.

– Polen sayısı yüksek olduğunda kıyafetleri ve yatak örtülerini dışarıda kurutmaktan kaçının.

– Alerji mevsiminde konutta ve otomobilinizde pencereleri ve kapıları kapalı tutun.

– Dışarıdan meskene geldiğinizde duş alın, saçınızı yıkayın ve kıyafetlerinizi değiştirin.

– Gözlerinizi korumak için gözlerinizin etrafını saran güneş gözlüğü takın.

– Polen sayısının en yüksek olduğu sabah, akşam yahut gecenin erken saatlerinde parklar ve tarlalar üzere çimenli alanlardan kaçının.

BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.